大肠水疗的好处

大肠水疗法
人体内的新陈代谢机制多的是，我们的肝、肾、肺、皮肤、大肠都会将新陈代谢后的废物排走。在正常情况下，无论是外来的或是自身产生的废物，身体的新陈代谢机制都能有效地将它中和并排出体外。若果废物过多或是新陈代谢机制失衡，毒素便会累积，长远对身体构成影响。在众多器官中，我们的大肠可算是新陈代谢废物累积的[堆田区]。即是最多、最无用、最毒的就在这里排放，我们称为[宿便]。当食物从口腔进入食道，在胃及十二指肠消化并在小肠吸收，最后经过大肠及直肠到肛门排出体外，正常需要八至十小时，食物经过整个消化道全长大概是九米。在很多人眼中能够每天定时次排便一次已经算是不错，几天甚至一星期才排便一次的大有人在。粪便长期留在大肠及直肠内，部分就会黏在肠壁形成[宿便]，[宿便]中的毒素又再一次经肠壁被吸收入到血液中。[宿便]不单随着年日层层黏附在肠壁影响正常营养吸收，更会累积大量毒素令肠内益菌死亡，害菌上升，容易出现肠道疾病甚至增加患癌的机会。

大肠水疗是一种更能撤底清洗结肠的方法，它只用水而不是化学剂或药剂来清洗结肠，因此不会产生依赖性。其实，大肠水疗并不是直接用水，在高压下结肠内聚积的废物大力的冲走，这当然会是很痛苦而不可行的。事实上，大肠水疗采用的水压，只不过是每平方寸一磅的水压，这比自己平时用力大便的压力还要低。再者，成年人的结肠长度为五至六尺，直径为2至3寸，这样低的水压，根本不能把结肠里的废物冲走。在20分钟至半小时的洗肠过程中，其实只有2至8公升的水是流入结肠深处，将长期聚积的废物溶化、稀释。大部分的水是用来推动肛门附近的结肠肌肉，刺激结肠肌肉收缩反应，而将稀释的粪便挤出来，过程机制与一般正常大便无异，因为结肠回复正常收缩活动，并不是如一般人所想像的将水冲洗结肠。

大肠水疗的好处
大肠水疗的理论基础是人体的排泄很好，体内的毒素就会较少，身体自然会较健康，因此，目前发现大肠水疗有许多的好处，略述如下:
一、改善便秘、痔疮、胀气和腹泻，排出宿便，预防大肠直肠癌。
二、清除肠内废物和毒素，腹部明显会变小。
三、重建大肠菌丛生态，体质重建，调整改善大肠吸收维他命、矿物质和水的功能。
四、促进新陈代谢，有美容、美肤的效果。
五、恢复肠蠕动机能，提高营养吸收力。
六、强化体内循环，淋巴排毒系统，增强身体免疫力、抵抗力。
七、强化肝肾原有的解毒功能。
八、改善女性生理痛、月经不顺、更年期障碍。
九、降低血中胆固醇、三酸甘油脂、尿酸浓度。
十、血液循环变好，新陈代谢率提高后便不容易发胖。
十一、改善头痛、失眠、口臭、体臭和大便恶臭。
十二、增强记忆，集中注意力，消除情绪不安，焦虑烦躁，提高对工作玩乐的冲劲。