2007年12月7日星期五
环保洗衣球使用经验分享
MR TAN 38 岁 在 SELAYANG 巴刹经营鱼档
身上穿的工作服,沾有浓浓的鱼腥味,无论用甚么牌子的洗衣粉,它只能掩盖难闻的鱼腥味,而无法去除。 当我多次的使用洗衣球浸泡工作服时,沾在衣服上的鱼腥味,才能慢慢的解除 ,让我更加确信环保洗衣球的除臭是一级棒!
MS KATHY 家庭主妇
我的小孩每次擤鼻涕时,总是把手巾弄的黏黏脏脏的难于清洗。自从使用洗衣球后, 沾在手巾上的鼻涕 ,不再让我伤脑筋, 清洗后的手巾,备感清新 ,同时我也发现 藏在洗衣机细缝内的污迹 ,也随着每一次我用洗衣球浸泡清洗衣服时, 一块清洗出来。
麦碧音 38 岁 中医师
我发现清洗后的衣服, 即使没有晒乾 , 也不再像以前一样有难闻的味道 ; 即使 没有使用柔软精,衣服也不会硬硼硼。
叶老师 38 岁 家教 刚生下可爱宝宝
使用洗衣球洗我的 BABY 的衣服,无疑对我来说会更放心。因为 我不需要担 心洗衣剂会残留在衣服上,让小孩皮肤过敏,影响小孩的健康。
MS HO 20 岁 学院生
对我来说洗衣服是件麻烦的事,购买洗衣粉这些琐事,更不是我喜欢的工作。然而,自从朋友送给我环保洗衣球后,虽然我依然不喜欢洗衣服,但是它却 减少了我买洗衣粉的麻烦 ,而且, 即使衣服不干,也不会发出难闻的味道 ,更不担心,洗衣粉会残留在衣服上, 简单又方便。
MDM AMELIA CHAN 55 岁 家庭主妇
我使用市场上销售的强烈去污洗衣剂,但我非常不喜欢洗衣剂那种黏黏的感觉,而且长期的使用强烈的洗衣剂,让我的双手非常粗糙和乾裂。
自从我使用了环保洗衣球后, 我只需在洗衣时加如 10 %的洗衣剂,我的衣服也 一样洗得干净;更重要的是我的双手不再像以前一样那么乾烈和粗糙。
MS MARGAET LEE 麻坡 商人
我使用环保洗衣球将近一个多月,对于 它的洗衣功能真的比我想像还出乎意料,即使衣服没有暴露在阳光下晒,都不会发出难闻的臭味(这是一个强有力的卖点〕。 我真的被说服了并会继续使用 。
坦白说,我和我的先生一开始并不相信环保洗衣球可以取代洗衣粉来洗衣,但最终我们决定尝试使用,在洗衣机完成了洗衣程序候,我们非常仔细检查和嗅嗅好的衣服。 Energy Living 环保洗衣球 ,真得不需要使用洗衣粉 ,就能很好的清洗衣服。我们不能不被环 保洗衣球的洗衣功能臣服,可说是太意外和太惊叹了。
MDM SIEW 62 岁 家庭主妇
每当我的孙子肚子痛或泄肚子时,我通常会将他穿的衣服用热水烫过,然后才将衣服放在洗衣机机和其他的衣服一块清洗。
最近我的女儿买了环保洗衣球让我使用,并且告诉我洗衣球的种种好处,包栝了它有效的除菌功能。
我尝试使用后发现衣服非常的干净和没有臭味,更重要的是可以抑止细菌的繁殖。我再也不需要费时费力的煮开水杀菌。
现在,我每此洗衣服时,到会将两粒的洗衣球置入洗衣机内清洗衣服,让全家人的衣服洗的更安全和健康。
环保洗衣球问与答
问1: 请问洗衣球的外壳是什么做的?是否耐用?
答: 洗衣球的外壳的原料是 POLYMER ,由厂商特地从荷兰进口,这种高品质的原料非常耐用。
问2: 请问天然陶磁球,它里面含有什么成分?为何可以去除氯化物?又能软化和漂白衣物?
答: 环保洗衣球内含的生化陶磁是由各种高品质的矿物元素,经严格处理而成。它所散发的负离子可以将水中的氯化物分解开来,让水软化。另外一点是,一般的洗衣剂存有化学成分,因此在清洗衣物时,会破坏衣物的纤维,而环保洗衣球不含任何化学剂,故无轮经多次清洗,衣服原有的柔软纤维依旧不变。其天然陶磁能将水分子分解,渗透衣服纤维,将藏在纤维里的污积彻底溶解出来。
问3: 请问它是如何办到杀菌功能?
答: 环保洗衣球内含除菌的生化陶磁,它将水分子化小,让水中的氧气增加制造了无法让细菌生存的环境。据韩国著名的实验 KATRI 报告证明 : 环保洗衣球的除菌功能可高达81.5%
问4: 如何知道产品的使用寿命只有三年?
答: 根据生产商的验证和多年的市场销售回馈,环保洗衣球的最佳洗洁效果高达三年。
问5: 如果加入普通的洗衣粉使用,是否会破坏洗衣球?
答: 对于普通的清洗,您可以完全不使用洗衣粉;一些沾有严重污积的衣服建议加入不超过 10 %的洗衣粉。但您必需紧记的是:如果您放入超过50 %的洗衣粉,将会破坏环保洗衣球的洗衣功效。
问6: 环保洗衣球会破坏洗衣机吗?
答: 环保洗衣球的外壳设计是供给洗衣机使用,决对不会破坏洗衣机。全世界已超过 100,0000 人次在使用,所以您绝对可放心。
问7: 如果使用洗衣机,没有预先浸泡,是否可以洗得干净?
答: 对于一般普通上班,外出流汗的衣服,可以不必经过浸泡;但一些沾有严重和顽固污积的衣服,建议最好浸泡至少一个小时,并可加入 10 %的洗衣粉,以增强洗衣效果。
问8: 什么是合成洗衣剂平衡酸硷值?
答: 环保洗衣球内含 ALKALINE BALL ,它的功效是平衡水的酸硷性。
问9: 我的洗衣机没有浸泡功能,怎么办?
答: 建意您可以先用一个桶连同洗衣球,将脏衣服浸泡,然后再放入洗衣机内进行清洗。虽然您可能觉得有点麻烦,然而,站在危护自己与家人健康,和免受毒素的伤害前题下,您所付出的那点心思,将会获得加备的回报,同是也为保护地球尽了一份力量。
问10: 如果我对产品使用的效果不满意,该怎么办?
答: 环保洗衣球在 1998 年从韩国进入全世界市场,至今都没有受到市场质疑,反而开创了一个洗衣的新文化,为环保地球而努力。我们绝对相信,只要您用心和正确的方式使用洗衣球,您一定会有意想不到的收获。
答: 洗衣球的外壳的原料是 POLYMER ,由厂商特地从荷兰进口,这种高品质的原料非常耐用。
问2: 请问天然陶磁球,它里面含有什么成分?为何可以去除氯化物?又能软化和漂白衣物?
答: 环保洗衣球内含的生化陶磁是由各种高品质的矿物元素,经严格处理而成。它所散发的负离子可以将水中的氯化物分解开来,让水软化。另外一点是,一般的洗衣剂存有化学成分,因此在清洗衣物时,会破坏衣物的纤维,而环保洗衣球不含任何化学剂,故无轮经多次清洗,衣服原有的柔软纤维依旧不变。其天然陶磁能将水分子分解,渗透衣服纤维,将藏在纤维里的污积彻底溶解出来。
问3: 请问它是如何办到杀菌功能?
答: 环保洗衣球内含除菌的生化陶磁,它将水分子化小,让水中的氧气增加制造了无法让细菌生存的环境。据韩国著名的实验 KATRI 报告证明 : 环保洗衣球的除菌功能可高达81.5%
问4: 如何知道产品的使用寿命只有三年?
答: 根据生产商的验证和多年的市场销售回馈,环保洗衣球的最佳洗洁效果高达三年。
问5: 如果加入普通的洗衣粉使用,是否会破坏洗衣球?
答: 对于普通的清洗,您可以完全不使用洗衣粉;一些沾有严重污积的衣服建议加入不超过 10 %的洗衣粉。但您必需紧记的是:如果您放入超过50 %的洗衣粉,将会破坏环保洗衣球的洗衣功效。
问6: 环保洗衣球会破坏洗衣机吗?
答: 环保洗衣球的外壳设计是供给洗衣机使用,决对不会破坏洗衣机。全世界已超过 100,0000 人次在使用,所以您绝对可放心。
问7: 如果使用洗衣机,没有预先浸泡,是否可以洗得干净?
答: 对于一般普通上班,外出流汗的衣服,可以不必经过浸泡;但一些沾有严重和顽固污积的衣服,建议最好浸泡至少一个小时,并可加入 10 %的洗衣粉,以增强洗衣效果。
问8: 什么是合成洗衣剂平衡酸硷值?
答: 环保洗衣球内含 ALKALINE BALL ,它的功效是平衡水的酸硷性。
问9: 我的洗衣机没有浸泡功能,怎么办?
答: 建意您可以先用一个桶连同洗衣球,将脏衣服浸泡,然后再放入洗衣机内进行清洗。虽然您可能觉得有点麻烦,然而,站在危护自己与家人健康,和免受毒素的伤害前题下,您所付出的那点心思,将会获得加备的回报,同是也为保护地球尽了一份力量。
问10: 如果我对产品使用的效果不满意,该怎么办?
答: 环保洗衣球在 1998 年从韩国进入全世界市场,至今都没有受到市场质疑,反而开创了一个洗衣的新文化,为环保地球而努力。我们绝对相信,只要您用心和正确的方式使用洗衣球,您一定会有意想不到的收获。
The Toxic Dangers of Your Typical Laundry Detergent
You take great pains to make sure your clothes are clean and fresh, but, ironically, the very detergents that you use to make your clothes "clean" may actually be leaving them worse off than they were before you threw them in the wash. That's because most commercial laundry detergents, the common brands you find at grocery stores, are loaded with potentially toxic chemicals that could harm you, your family and the environment.
Residues of these chemicals are left on your clothes and possibly absorbed by your skin and evaporated into the air where they could be breathed in.
A Typical Laundry Detergent
If you take a look at a bottle of laundry detergent, you'll find that the ingredients are rather vague. One popular brand listed, for instance:
Cleaning agents (anionic and nonionic surfactants)
Buffering agent
Stabilizer
Brightening agent
Fragrance
From this list, it's hard to tell what, exactly, is even in the detergent, so we broke down some of the more common laundry ingredients out there.
Linear alkyl sodium sulfonates (LAS): These synthetic surfactants are commonly listed as 'anionic surfactants' on labels, and are one of the most common surfactants in use. During their production process, carcinogenic and reproductive toxins such as benzene are released into the environment. They also biodegrade slowly, making them a hazard in the environment.
Petroleum distillates (aka napthas): These chemicals have been linked to cancer, lung damage, lung inflammation and damage to mucous membranes.
Phenols: According to the National Institutes of Health, phenol is toxic and people who are hypersensitive to it could experience death or serious side effects at very low exposures. Plus, it is rapidly absorbed and can cause toxicity throughout the entire body. Typically, death and severe toxicity result from phenol's effects on the central nervous system, heart, blood vessels, lungs and kidneys.
One common surfactant in U.S. laundry detergents is nonyl phenol ethoxylate (this chemical has been banned in Europe , and was found to slowly biodegrade into even more toxic compounds). Studies have found that this surfactant stimulates the growth of breast cancer cells and feminizes male fish.
Optical brighteners: These synthetic chemicals convert UV light wavelengths into visible light, which makes laundered clothes appear whiter (although does not actually affect the cleanliness of the clothing). They've been found to be toxic to fish and to cause bacterial mutations. Further, they can cause allergic reactions when exposed to skin that is later exposed to sunlight.
Phosphates: These chemicals are used to remove hard-water minerals to make detergents more effective, and to prevent dirt from settling back onto clothes during a wash. A major problem with them is that, when released into the environment, they stimulate the growth of certain marine plants, which contributes to unbalanced ecosystems. Many states have banned or restricted the use of phosphates for this reason, and you may see laundry detergents advertised as "low-phosphate" or "phosphate-free."
Sodium hypochlorite (household bleach): This is a chemical precursor to chlorine, which is highly toxic and involved in more household poisonings than any other chemical. When it reacts with organic materials in the environment, carcinogenic and toxic compounds are created than can cause reproductive, endocrine and immune system disorders.
EDTA (ethylene-diamino-tetra-acetate): EDTA is a class of compounds used as an alternative to phosphates to reduce mineral hardness in water, prevent bleaching agents from becoming active before they're put in water and as a foaming stabilizer. EDTA does not biodegrade readily and can re-dissolve toxic heavy metals in the environment, allowing them to re-enter the food chain.
Artificial fragrances: Many of these can be made from petroleum (see petroleum distillates above), and do not degrade in the environment. They've been linked to various toxic effects on fish and mammals, and often cause allergies and skin and eye irritation.
Get Your Clothes Really Clean and Allergen Free The Energy Home Washing Ball way!
With The Energy Home Washing Ball , you can get your washables clean and bright without the fear of any harsh chemical residues being left behind to irritate your skin or excite allergies. The Energy Home Washing Ball is made of non-toxic cleaning bio-ceramic which contains no hazardous ingredients, petrochemicals, perfumes, dyes or animal by-products.
If you want to be sure that your laundry is as non-toxic and safe as possible, seek out The Energy Home Washing Ball .
If you have allergies, asthma or chemical sensitivities, we STRONGLY URGE YOU TO CONSIDER The Energy Home Washing Ball!
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A Typical Laundry Detergent
If you take a look at a bottle of laundry detergent, you'll find that the ingredients are rather vague. One popular brand listed, for instance:
Cleaning agents (anionic and nonionic surfactants)
Buffering agent
Stabilizer
Brightening agent
Fragrance
From this list, it's hard to tell what, exactly, is even in the detergent, so we broke down some of the more common laundry ingredients out there.
Linear alkyl sodium sulfonates (LAS): These synthetic surfactants are commonly listed as 'anionic surfactants' on labels, and are one of the most common surfactants in use. During their production process, carcinogenic and reproductive toxins such as benzene are released into the environment. They also biodegrade slowly, making them a hazard in the environment.
Petroleum distillates (aka napthas): These chemicals have been linked to cancer, lung damage, lung inflammation and damage to mucous membranes.
Phenols: According to the National Institutes of Health, phenol is toxic and people who are hypersensitive to it could experience death or serious side effects at very low exposures. Plus, it is rapidly absorbed and can cause toxicity throughout the entire body. Typically, death and severe toxicity result from phenol's effects on the central nervous system, heart, blood vessels, lungs and kidneys.
One common surfactant in U.S. laundry detergents is nonyl phenol ethoxylate (this chemical has been banned in Europe , and was found to slowly biodegrade into even more toxic compounds). Studies have found that this surfactant stimulates the growth of breast cancer cells and feminizes male fish.
Optical brighteners: These synthetic chemicals convert UV light wavelengths into visible light, which makes laundered clothes appear whiter (although does not actually affect the cleanliness of the clothing). They've been found to be toxic to fish and to cause bacterial mutations. Further, they can cause allergic reactions when exposed to skin that is later exposed to sunlight.
Phosphates: These chemicals are used to remove hard-water minerals to make detergents more effective, and to prevent dirt from settling back onto clothes during a wash. A major problem with them is that, when released into the environment, they stimulate the growth of certain marine plants, which contributes to unbalanced ecosystems. Many states have banned or restricted the use of phosphates for this reason, and you may see laundry detergents advertised as "low-phosphate" or "phosphate-free."
Sodium hypochlorite (household bleach): This is a chemical precursor to chlorine, which is highly toxic and involved in more household poisonings than any other chemical. When it reacts with organic materials in the environment, carcinogenic and toxic compounds are created than can cause reproductive, endocrine and immune system disorders.
EDTA (ethylene-diamino-tetra-acetate): EDTA is a class of compounds used as an alternative to phosphates to reduce mineral hardness in water, prevent bleaching agents from becoming active before they're put in water and as a foaming stabilizer. EDTA does not biodegrade readily and can re-dissolve toxic heavy metals in the environment, allowing them to re-enter the food chain.
Artificial fragrances: Many of these can be made from petroleum (see petroleum distillates above), and do not degrade in the environment. They've been linked to various toxic effects on fish and mammals, and often cause allergies and skin and eye irritation.
Get Your Clothes Really Clean and Allergen Free The Energy Home Washing Ball way!
With The Energy Home Washing Ball , you can get your washables clean and bright without the fear of any harsh chemical residues being left behind to irritate your skin or excite allergies. The Energy Home Washing Ball is made of non-toxic cleaning bio-ceramic which contains no hazardous ingredients, petrochemicals, perfumes, dyes or animal by-products.
If you want to be sure that your laundry is as non-toxic and safe as possible, seek out The Energy Home Washing Ball .
If you have allergies, asthma or chemical sensitivities, we STRONGLY URGE YOU TO CONSIDER The Energy Home Washing Ball!
2007年12月5日星期三
自我中毒现象
本文摘自排毒克内魔
作者: 詹森博士
自我中毒现象是肠道功能不完善的结果,它会在身体里衍生不良的后果,同时它也是现今许多疾病及身体不适的起因。
如果我们将大肠比拟 为人体中的废弃物排放处或者是下水道系统,那么我们将更清楚的了解整个过程。
想像一下,城市下水道系统的帮浦如果故障,会有什么结果?又或者如果所有的管路被一些不能移动的物质堵塞,因此系统无法移动废弃物,又会如何?不用多久,危机就会发生,而且严重的卫生问题将会威胁健康和社会。
过去,开放式下水道衍生毁灭性的瘟疫和疾病,几乎摧毁了许多城市和大量人口。因此,当下水道阻塞时,我们会有一个立即浅在的健康问题。快!找水管工人!
除了上述的情节外,正常运作的废弃物排泄利处理程序,也可能会因为电源中断而停顿。它们本身的功能没有问题,但是供给所有机器的能源被切断,或是只有部分可用。我们可以把这情形比喻为发生在我们体内时,当食物的营养不足和无法给我们能量时的将况。
现今我们的肠道正面临著上述的情况。为什么呢!完整的解释所须的篇幅将会多不胜数,然而我们可以言简易赅的表达主要的成因,且们获得主要的讯息。
基本上,在现代文明,尤其是工业化国家,有最多肠道不适的题。我们发现居住在靠近田园和自然生活的原住民,没有这类的问题,而且诸如憩室炎和结肠炎是他们闻所未闻的。
所以,在我们的文明里,到底是什么造成肠道不适的问题呢!很难指出任何特定的困素,因为它们全都有某一个程度的贡献。由於环境因素和个人生活习惯的不同,使某些人遭遇到某方面的痛苦会比其他方面多。
作者: 詹森博士
自我中毒现象是肠道功能不完善的结果,它会在身体里衍生不良的后果,同时它也是现今许多疾病及身体不适的起因。
如果我们将大肠比拟 为人体中的废弃物排放处或者是下水道系统,那么我们将更清楚的了解整个过程。
想像一下,城市下水道系统的帮浦如果故障,会有什么结果?又或者如果所有的管路被一些不能移动的物质堵塞,因此系统无法移动废弃物,又会如何?不用多久,危机就会发生,而且严重的卫生问题将会威胁健康和社会。
过去,开放式下水道衍生毁灭性的瘟疫和疾病,几乎摧毁了许多城市和大量人口。因此,当下水道阻塞时,我们会有一个立即浅在的健康问题。快!找水管工人!
除了上述的情节外,正常运作的废弃物排泄利处理程序,也可能会因为电源中断而停顿。它们本身的功能没有问题,但是供给所有机器的能源被切断,或是只有部分可用。我们可以把这情形比喻为发生在我们体内时,当食物的营养不足和无法给我们能量时的将况。
现今我们的肠道正面临著上述的情况。为什么呢!完整的解释所须的篇幅将会多不胜数,然而我们可以言简易赅的表达主要的成因,且们获得主要的讯息。
基本上,在现代文明,尤其是工业化国家,有最多肠道不适的题。我们发现居住在靠近田园和自然生活的原住民,没有这类的问题,而且诸如憩室炎和结肠炎是他们闻所未闻的。
所以,在我们的文明里,到底是什么造成肠道不适的问题呢!很难指出任何特定的困素,因为它们全都有某一个程度的贡献。由於环境因素和个人生活习惯的不同,使某些人遭遇到某方面的痛苦会比其他方面多。
胀气或肠道气体
本文摘自排毒克内魔
作者: 詹森博士
在正常的肠道机能运作下,结肠中的某些化学反应过程,会产生各种不同的气体做为副产品,有些是无味的-例如二氧化碳(Carbon dioxide,CO2),然而有些是恶臭的-例如硫化氢(Hydrogen Sulfide,H2S)。
肠道气体对於健康的结肠并没有很大的影响;然而,对於生病的结肠而言,却非如此。过多气体是肠道失调的徵兆,而且后果可能非常严重。例如当肠道出现狭窄症或因便秘导致梗阻时,气体将会受到限制,无从肛门排出,此时可能发展成极大的压力,导致疼痛、肿胀和其他症状出现。
气体并非全部经由正常代谢过程而产生,事实上,大多数气体是肠道内异常状态的结果。他们的产物。更精确的说,他们是发酵腐败所产生的结果。
当未完全消化的蛋白质进入到大肠中,他们供给不受欢迎的细菌成长所需要的养分。这些令人厌恶的细菌及病毒是有机化学物被腐化分解的肇因,这个过程是不受欢迎们代谢机能的结果,他们产生的废弃物对身体组织是有害的,这些有机能不因该寄生在人体中。那些对健康有益及确实需要的有机能,无法生存在肮脏、有毒且便秘的环境中。
肠道中若有囊袋、憩室及肿胀,大肠中就累积著无法移动的废弃物,这种状况促使腐败发酵起作用,并造成大量胀气、不舒服和毒素渗进身体。
健康的大肠极少、甚至不会有胀气的问题。
从营养的关点,解决肠道气体一直是最难处理的问题之一。当我们开始改变变饮食习惯,脱离人工制品,转向大自然所给予的天然纤维食物时,我们发现会有更多肠气的情形。这就像我们刷洗肮脏的地下室时,会产生许多灰尘。我在照顾有大量肠道气体的人时,发现了一个不寻常的现象:他们可以进城吃最糟的食物,而不会有问题;他们也可以吃两三天的咖啡和甜甜圈,却说没有任肠气;但是当他们依照我们的饮食处方,开始天然纤维饮食的时候,就必须应付肠道气体的问题了。然而,他们开始说比较容易排气-粪便变得较软,不须涨红满脸用力排便,粪便更容易通过肠道,而且不再有便秘问题。虽然仍有肠道气体,但似乎渐渐减少,过了三个月,我们发现它减低到最少量。
一但肠道有憩室,将永远不可能完全挣脱肠道气体。很少人会说他们完全没有肠道气体,现在这个时代,想要完全摒除气体几乎不可能,因为我们无法拥有达成这个任务所需的生活方式,但我相信它可以降低到最少,而且不会造成困扰和痛苦。
作者: 詹森博士
在正常的肠道机能运作下,结肠中的某些化学反应过程,会产生各种不同的气体做为副产品,有些是无味的-例如二氧化碳(Carbon dioxide,CO2),然而有些是恶臭的-例如硫化氢(Hydrogen Sulfide,H2S)。
肠道气体对於健康的结肠并没有很大的影响;然而,对於生病的结肠而言,却非如此。过多气体是肠道失调的徵兆,而且后果可能非常严重。例如当肠道出现狭窄症或因便秘导致梗阻时,气体将会受到限制,无从肛门排出,此时可能发展成极大的压力,导致疼痛、肿胀和其他症状出现。
气体并非全部经由正常代谢过程而产生,事实上,大多数气体是肠道内异常状态的结果。他们的产物。更精确的说,他们是发酵腐败所产生的结果。
当未完全消化的蛋白质进入到大肠中,他们供给不受欢迎的细菌成长所需要的养分。这些令人厌恶的细菌及病毒是有机化学物被腐化分解的肇因,这个过程是不受欢迎们代谢机能的结果,他们产生的废弃物对身体组织是有害的,这些有机能不因该寄生在人体中。那些对健康有益及确实需要的有机能,无法生存在肮脏、有毒且便秘的环境中。
肠道中若有囊袋、憩室及肿胀,大肠中就累积著无法移动的废弃物,这种状况促使腐败发酵起作用,并造成大量胀气、不舒服和毒素渗进身体。
健康的大肠极少、甚至不会有胀气的问题。
从营养的关点,解决肠道气体一直是最难处理的问题之一。当我们开始改变变饮食习惯,脱离人工制品,转向大自然所给予的天然纤维食物时,我们发现会有更多肠气的情形。这就像我们刷洗肮脏的地下室时,会产生许多灰尘。我在照顾有大量肠道气体的人时,发现了一个不寻常的现象:他们可以进城吃最糟的食物,而不会有问题;他们也可以吃两三天的咖啡和甜甜圈,却说没有任肠气;但是当他们依照我们的饮食处方,开始天然纤维饮食的时候,就必须应付肠道气体的问题了。然而,他们开始说比较容易排气-粪便变得较软,不须涨红满脸用力排便,粪便更容易通过肠道,而且不再有便秘问题。虽然仍有肠道气体,但似乎渐渐减少,过了三个月,我们发现它减低到最少量。
一但肠道有憩室,将永远不可能完全挣脱肠道气体。很少人会说他们完全没有肠道气体,现在这个时代,想要完全摒除气体几乎不可能,因为我们无法拥有达成这个任务所需的生活方式,但我相信它可以降低到最少,而且不会造成困扰和痛苦。
新瘦身风
国内有80%刚慢18岁的少女有强制性节食的现象,在美国大学校园里,更有多达40%的学生患有厌食症。可见追求[骨感美女]的年龄层正在逐年降低,国人对各种减肥方式的接受也提高许多。[大肠水疗]就是此波新兴的减肥方式之一,藉著清洁结肠方式,促进代谢和消化体内多余的废物,达到瘦身效果。
[大肠水疗法]促进代谢
[大肠水疗法]是一种能彻底清洗结肠的方法。它只用水而不是用化学剂或药剂清洗结肠,因此不会产生依赖性,主要机转是促进代谢和消化必要的物质。在洁净、隐私的舒适环境中,完成整个结肠回复的清洁过程,同时可能重建结肠肌肉正常蠕动节奏,使它能独立健康运作。
了解洗肠方式克服恐惧
大多数尚未认识大肠水疗的妇女,第一个反应是[恐惧]和[抗拒],马上联想到当水从肛门灌入大肠,把大肠中的粪便冲走时的感觉。其实,大肠水疗并不是直接用水,在高压下将结肠内聚积的废物大力冲走。其实上,大肠水疗采用的水压,是每平方寸一磅的水压,这比自己平时用力大便的压力还低。另外,成年人结肠长度为5至6尺,直径为2至3寸,这样低的水压,不会把结肠里的废物冲走,不必太过烦恼。
整体而言,在半小时至4分钟过程中,其实只有2至8公升的水是流入结肠深处,将长期聚积的废物溶化、稀释。大部分的水是用来推动肛门附近的肌肉,刺激结肠肌肉收缩反应,而将稀释的粪便挤出来,过程机制与一般喜欢干净的妇女,对大肠水疗接受度较高的原因之一。
保留清洁环境繁殖好菌
美国的[梅约诊所]做过一个试验,这个试验证明即使用正常的灭菌剂,也不能完全消灭肠子中的细菌。因为细菌存在於小肠与大肠所有的地方,在健康的结肠中,细菌的组成是85%有益的乳酸杆菌和15%坏的大肠杆菌。由於我们依靠现代化食物生存,大多数人的结肠中,没有足够的有益菌丛,因此大肠水疗法确实可以将坏的细菌洗去,让好的细菌有一个清洁的环境繁殖。
大肠水疗确实能瘦身
但我们不可能将全部的细菌从结肠中去除,因为一开始进食,细菌就开始在结肠内繁殖。所以我们更需要有清洁的结肠培养有益的细菌。有些学者指出,在大肠水疗过后口服益生菌,是为了加快在人体中有益菌的繁殖,一方面可帮助消化机能;另方面可瘦身美容。
举例来说,就像我们刷牙漱口以预防及治疗口腔清洁一样,我们也需要排尽鼻孔黏液、冲洗耳疾时耳朵里多余的耳垢。
正常的消化过程,包括从口中进食、食物经咀嚼,移动到食道、胃、十二指肠、小肠、结肠,最后通道肛门排出。正常消化时间应是12至24小时,以确保食物中的废物不会在结肠内停留,或是因食物接触结肠壁时间太长,造成废物被人体再吸收的情况。
加工食品容易发胖
我们平时吃各种肉类、鱼类、蛋、油煎及加工过的食品,或是精制糖、咖啡、茶、酒精和调味品、食物添加剂等,这些高度加工处理过和煮熟的食物,缺少正常消化过程中所需要的酵素,食物中又确少了纤维,增加停留在结肠的时间。这些残余的食物,长时间停留在肠内会开始腐败,并且由於与结肠壁接触的时间远比正常情况长,使结肠变成有害细菌和寄生虫滋生的温床,在体内产生更多毒素。肥胖者存在体内的毒素更多,更容易生病、疲劳或虚弱。因此,在21世纪的将来,会有更多的学理研究支持大肠水疗与妇女瘦身减肥。
多数妇女靠洗肠瘦身
国外学者指出,大肠水疗法可畅通肠道、刺激肠肌,外部经由直肠、内部经由静脉肠膜淋巴系统管道做细胞引流,排除体内毒素。体重会减轻变瘦、肾脏功能明显变好、肝脏负担减轻,可预防慢性便秘、寄生虫、结肠炎,甚至严重如结肠癌等疾病亦可做此疗法。其中尤以体重减轻变瘦,最让妇女朋友由衷地接受此法,并形成固定治疗习惯。
大肠水疗的适应与禁忌
进行大肠水疗也有其适应与禁忌。例如洗肾的患者、怀孕前期的孕妇、本能性高血压的人、刚做完(六个月内)肠手术患者,都不适用此水疗法。
[大肠水疗法]促进代谢
[大肠水疗法]是一种能彻底清洗结肠的方法。它只用水而不是用化学剂或药剂清洗结肠,因此不会产生依赖性,主要机转是促进代谢和消化必要的物质。在洁净、隐私的舒适环境中,完成整个结肠回复的清洁过程,同时可能重建结肠肌肉正常蠕动节奏,使它能独立健康运作。
了解洗肠方式克服恐惧
大多数尚未认识大肠水疗的妇女,第一个反应是[恐惧]和[抗拒],马上联想到当水从肛门灌入大肠,把大肠中的粪便冲走时的感觉。其实,大肠水疗并不是直接用水,在高压下将结肠内聚积的废物大力冲走。其实上,大肠水疗采用的水压,是每平方寸一磅的水压,这比自己平时用力大便的压力还低。另外,成年人结肠长度为5至6尺,直径为2至3寸,这样低的水压,不会把结肠里的废物冲走,不必太过烦恼。
整体而言,在半小时至4分钟过程中,其实只有2至8公升的水是流入结肠深处,将长期聚积的废物溶化、稀释。大部分的水是用来推动肛门附近的肌肉,刺激结肠肌肉收缩反应,而将稀释的粪便挤出来,过程机制与一般喜欢干净的妇女,对大肠水疗接受度较高的原因之一。
保留清洁环境繁殖好菌
美国的[梅约诊所]做过一个试验,这个试验证明即使用正常的灭菌剂,也不能完全消灭肠子中的细菌。因为细菌存在於小肠与大肠所有的地方,在健康的结肠中,细菌的组成是85%有益的乳酸杆菌和15%坏的大肠杆菌。由於我们依靠现代化食物生存,大多数人的结肠中,没有足够的有益菌丛,因此大肠水疗法确实可以将坏的细菌洗去,让好的细菌有一个清洁的环境繁殖。
大肠水疗确实能瘦身
但我们不可能将全部的细菌从结肠中去除,因为一开始进食,细菌就开始在结肠内繁殖。所以我们更需要有清洁的结肠培养有益的细菌。有些学者指出,在大肠水疗过后口服益生菌,是为了加快在人体中有益菌的繁殖,一方面可帮助消化机能;另方面可瘦身美容。
举例来说,就像我们刷牙漱口以预防及治疗口腔清洁一样,我们也需要排尽鼻孔黏液、冲洗耳疾时耳朵里多余的耳垢。
正常的消化过程,包括从口中进食、食物经咀嚼,移动到食道、胃、十二指肠、小肠、结肠,最后通道肛门排出。正常消化时间应是12至24小时,以确保食物中的废物不会在结肠内停留,或是因食物接触结肠壁时间太长,造成废物被人体再吸收的情况。
加工食品容易发胖
我们平时吃各种肉类、鱼类、蛋、油煎及加工过的食品,或是精制糖、咖啡、茶、酒精和调味品、食物添加剂等,这些高度加工处理过和煮熟的食物,缺少正常消化过程中所需要的酵素,食物中又确少了纤维,增加停留在结肠的时间。这些残余的食物,长时间停留在肠内会开始腐败,并且由於与结肠壁接触的时间远比正常情况长,使结肠变成有害细菌和寄生虫滋生的温床,在体内产生更多毒素。肥胖者存在体内的毒素更多,更容易生病、疲劳或虚弱。因此,在21世纪的将来,会有更多的学理研究支持大肠水疗与妇女瘦身减肥。
多数妇女靠洗肠瘦身
国外学者指出,大肠水疗法可畅通肠道、刺激肠肌,外部经由直肠、内部经由静脉肠膜淋巴系统管道做细胞引流,排除体内毒素。体重会减轻变瘦、肾脏功能明显变好、肝脏负担减轻,可预防慢性便秘、寄生虫、结肠炎,甚至严重如结肠癌等疾病亦可做此疗法。其中尤以体重减轻变瘦,最让妇女朋友由衷地接受此法,并形成固定治疗习惯。
大肠水疗的适应与禁忌
进行大肠水疗也有其适应与禁忌。例如洗肾的患者、怀孕前期的孕妇、本能性高血压的人、刚做完(六个月内)肠手术患者,都不适用此水疗法。
大肠直肠疾病知多少
人体的消化道自小肠以下,主要包括大肠、直肠、肛门等三大部份。而这段不算长的通道可以发生的问题却很多,像是:便秘、腹泻、痔疮、肠躁症、大肠直肠息肉、大肠直肠肿瘤、大肠直肠癌、肛门痒、肛裂、肛门脓疡及瘘管(老鼠偷粪)、肛门癌等。
常见症状包括:
1.肛门出血或大便带血:
几乎每个人都有解大便时发现带血现象的经验,轻者只见血丝,重则可在马桶中看到鲜血,因而心生恐惧、不知道是什么恶疾;有的人则自以为是,认为是痔疮出血而不以为意。事实上肛门出血为一种症兆或警讯,那可能是良性的痔疮、肛裂、大肠炎、大肠憩室、息肉等;也可能是大肠直肠癌的症状之一。
2.肛门疼痛、肿大或排便带黏液:
与前项类似,肛门疼痛及肿大可能只是肛门的局部病灶,如痔疮、肛裂、脓疡、老鼠偷粪等小病;如果排便时带有黏液,甚至未排便也会在内裤上发现黏液时,就可能是大肠直肠或肛门的恶性病了。
3.排便习惯改变或粪便变细(直径变小):
[排便习惯改变]是大肠直肠疾病很典型的警讯;假如原本排便很顺畅的人最近时常便秘,尤其是便秘和下痢的症状交互出现时就要小心。此外如有残便感(老是感觉大便解不干净)、排便的次数变得比较频繁(一天上大号二次以上),或是在下腹或盆腔内有重坠感、不舒服,一直想解大便却解不出来,或每次只解出一点点,还是想要跑厕所(俗称[里急后重])。这种情况如果断断续续超过一个月,很可能有罹患大肠直肠癌的危险。
4.腹泻或长期便秘:
这也是[排便习惯改变]的症状之一。偶而便秘或吃坏肚子引起腹泻的情况每个人都发生过,但如果[交替出现]就不好了;那很可能是肠癌造成局部或部份肠阻塞所致。肠癌不仅危险,便秘和腹泻也会造成生活上很大的不便,对肛门更是一大伤害。因为不管是用力排便(便秘)或腹泻不止,都会增加肛门的压力,使肛门部位的血液循环变差,而且进一步刺激黏膜和皮肤,诱发痔疮、肛裂等肛门疾病,或导致病情恶化。万一症状表面化而使病人,甚至医师都误以为只是痔疮或肛门的小毛病,只做症状治疗,后果就麻烦了。
5.腹部胀气、疼痛
腹部胀气、疼痛的原因很多,肠发炎、肠道阻塞、肠扭结、肠套叠与肠癌都有可能,甚至吃错食物、吃坏肚子也可能出现类似症状。其中肠阻塞很可能是癌症的一种表现方式,与肠扭结、肠套叠一样都是急性病,若疏於注意、延误就医都可能危及生命。
6.贫血
大部份人只要出现贫血现象就认为是[营养不良],或以为是血液方面的毛病。实际上贫血也与肛肠疾病大有关连,例如不易察觉的慢性肠道出血、痔疮长期流血等等。
7.体重减轻:
在没有减肥或刻意节食的情况下,体重突然减轻可能是肿瘤阻塞了肠道,消化不良导致无法正常进食或没有食欲,营养摄取不足;或是肿瘤转移,大量消耗人体的营养,体重因而便轻。
8.腹部表面摸到硬块:
如果从腹部表面即可摸到硬块,表示腹部的肿瘤已经出现转移,甚至已有肠阻塞现象。
如果您有以上症状,可要注意了,您很可能有罹患大肠癌或肝门癌的高危险!
常见症状包括:
1.肛门出血或大便带血:
几乎每个人都有解大便时发现带血现象的经验,轻者只见血丝,重则可在马桶中看到鲜血,因而心生恐惧、不知道是什么恶疾;有的人则自以为是,认为是痔疮出血而不以为意。事实上肛门出血为一种症兆或警讯,那可能是良性的痔疮、肛裂、大肠炎、大肠憩室、息肉等;也可能是大肠直肠癌的症状之一。
2.肛门疼痛、肿大或排便带黏液:
与前项类似,肛门疼痛及肿大可能只是肛门的局部病灶,如痔疮、肛裂、脓疡、老鼠偷粪等小病;如果排便时带有黏液,甚至未排便也会在内裤上发现黏液时,就可能是大肠直肠或肛门的恶性病了。
3.排便习惯改变或粪便变细(直径变小):
[排便习惯改变]是大肠直肠疾病很典型的警讯;假如原本排便很顺畅的人最近时常便秘,尤其是便秘和下痢的症状交互出现时就要小心。此外如有残便感(老是感觉大便解不干净)、排便的次数变得比较频繁(一天上大号二次以上),或是在下腹或盆腔内有重坠感、不舒服,一直想解大便却解不出来,或每次只解出一点点,还是想要跑厕所(俗称[里急后重])。这种情况如果断断续续超过一个月,很可能有罹患大肠直肠癌的危险。
4.腹泻或长期便秘:
这也是[排便习惯改变]的症状之一。偶而便秘或吃坏肚子引起腹泻的情况每个人都发生过,但如果[交替出现]就不好了;那很可能是肠癌造成局部或部份肠阻塞所致。肠癌不仅危险,便秘和腹泻也会造成生活上很大的不便,对肛门更是一大伤害。因为不管是用力排便(便秘)或腹泻不止,都会增加肛门的压力,使肛门部位的血液循环变差,而且进一步刺激黏膜和皮肤,诱发痔疮、肛裂等肛门疾病,或导致病情恶化。万一症状表面化而使病人,甚至医师都误以为只是痔疮或肛门的小毛病,只做症状治疗,后果就麻烦了。
5.腹部胀气、疼痛
腹部胀气、疼痛的原因很多,肠发炎、肠道阻塞、肠扭结、肠套叠与肠癌都有可能,甚至吃错食物、吃坏肚子也可能出现类似症状。其中肠阻塞很可能是癌症的一种表现方式,与肠扭结、肠套叠一样都是急性病,若疏於注意、延误就医都可能危及生命。
6.贫血
大部份人只要出现贫血现象就认为是[营养不良],或以为是血液方面的毛病。实际上贫血也与肛肠疾病大有关连,例如不易察觉的慢性肠道出血、痔疮长期流血等等。
7.体重减轻:
在没有减肥或刻意节食的情况下,体重突然减轻可能是肿瘤阻塞了肠道,消化不良导致无法正常进食或没有食欲,营养摄取不足;或是肿瘤转移,大量消耗人体的营养,体重因而便轻。
8.腹部表面摸到硬块:
如果从腹部表面即可摸到硬块,表示腹部的肿瘤已经出现转移,甚至已有肠阻塞现象。
如果您有以上症状,可要注意了,您很可能有罹患大肠癌或肝门癌的高危险!
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